Overvejende sand Kun sand under bestemte betingelser Evidensens sikkerhed: lav foreløbig C-VEG-06

Intens juicing af oxalatrige grøntsager (omkring 1.500 mg oxalat om dagen) kan forårsage akut oxalatnefropati, især hos personer med kronisk nyresygdom.

Kort fortalt: Denne påstand er overvejende sand som en sjælden hændelse: et meget højt oxalatindtag fra juicing har forårsaget akut oxalatnefropati, mest hos personer med nyresygdom eller tarmsygdomme; det gælder ikke normale portioner grøntsager.
Konklusion: En reel, men sjælden risiko ved ekstrem juicing, hovedsageligt hos nyrepatienter.

Oprindeligt udsagn

Ingen arabisk originalformulering tilgængelig.

Oversættelse

Intens juicing af oxalatrige grøntsager (omkring 1.500 mg oxalat om dagen) kan forårsage akut oxalatnefropati, især hos personer med kronisk nyresygdom.

Oprindelse

Kildestatus
Arkivets redaktion
Tilskrivning
Archive editors
Oprindelse
https://eltayebat.com/rule/leafy-greens-cucurbits/
Usikkerhed om tilskrivningen
Archive editorial text and study selection written by the archive operators, not necessarily by Elawady.
Påstået mekanisme

Massive oxalate load precipitates calcium oxalate in kidney tissue.

Påstået helbredseffekt

Acute renal failure.

Berørt befolkningsgruppe

People with CKD who consume large amounts of oxalate-rich juice

Geografisk afgrænsning hos Elawady

none found

Videnskabelig vurdering

Overvejende sand – Korrekt i sin kerne, men med forbehold eller mindre unøjagtigheder.

Evidensens sikkerhed: lav – Yderligere forskning vil sandsynligvis ændre vurderingen betydeligt.

1. Hvad blev der påstået?

Excessive green juicing can damage the kidneys.

2. Hvad er påviseligt korrekt?

Correct as a rare event: the abstract describes oxalate-induced acute renal failure from juicing and warns that oxalate-rich diets may precipitate renal failure in CKD.

3. Hvad er forkert eller overdrevet?

This concerns extreme intakes in concentrated juice form, not normal portions of cooked or raw greens.

4. Hvad er stadig uklart?

The frequency of such events is unknown.

5. Hvilke studier understøtter det?

Getting 2013.

6. Hvilke studier modsiger det?

None.

7. Hvad gælder i Tyskland og Europa?

Relevant to juice cleanses marketed in Europe.

8. Hvad vides om Egypten?

Not specific.

9. Hvilken praktisk konklusion er passende?

Personer med nyresygdom bør undgå store doser grøn juice; et normalt indtag af grøntsager er en anden situation.

Detaljer om vurderingen

Begrundelse for evidensens sikkerhed

Supported by case reports and a Mayo Clinic case series (3 of 65 biopsy cases with presumed diet-induced oxalate nephropathy, all with CKD). Case data cannot quantify risk; the 1,500 mg figure is from the archive card and was not verified in the abstract.

Kildekvalitet

Case report and review; archive summary broadly correct.

Regional overførbarhed

Applies everywhere; juicing trends exist in Germany.

Individuelle undtagelser

Primarily people with CKD; relevant for juice 'detox' regimens.

Påstandens regionale rækkevidde
ikke angivet
Senest gennemgået
26. oktober 2026 foreløbig

Videnskabelig evidens i detaljer

Kun sand under bestemte betingelser – Påstanden holder kun for bestemte doser, persongrupper, tilberedninger eller omstændigheder.

Forskningsspørgsmål: Can heavy juicing of oxalate-rich greens cause acute oxalate nephropathy, particularly in people with CKD or other risk factors?

Forskningsspørgsmål i detaljer (PECO)
Population
Adults, especially with CKD, gastric bypass, malabsorption
Intervention eller eksponering
Concentrated green juices / smoothies
Sammenligning
Normal intake
Geografisk rækkevidde
universal biology
Effektmål
  • acute kidney injury
  • dialysis

Studieresultater som rapporteret af forfatterne. Vores vurdering følger nedenfor.

Hvad taler for påstanden?

Hvad taler imod påstanden?

Der blev ikke fundet evidens af høj kvalitet imod påstanden.

Hvad siger den samlede evidens?

Redaktionel vurdering på grundlag af studierne ovenfor – ikke selv et studieresultat.

Hvilken position er bedst underbygget?

A real but rare risk, almost always with predisposing factors (CKD, bariatric surgery, malabsorption, antibiotics, dehydration).

Hvorfor nogle studier vejer tungere

Only case-level evidence exists, but it is consistent and biologically plausible.

Er en årsagssammenhæng påvist? Sandsynlig Temporal association, biopsy confirmation, plausible dose (very high soluble oxalate in raw juice).

Resterende usikkerhed

Incidence; the archive's 1,500 mg/day figure remains unverified.

Begrundet konklusion

Mostly true as a rare, conditional risk.

Afhænger det af landet?
Generelle biologiske virkninger
Universal biology.
Spisevaner
not applicable
Fødevarens oprindelse
not applicable
Forurenende stoffer
not applicable
Nationale produktionsforhold
not applicable
Retsregler
not applicable
Faktiske overvågningsdata
not applicable

En regional forskel, der ændrer konklusionen, er ikke understøttet af robuste data.

Statistisk genberegning
  • Number of diet-attributed cases – ~22 of 108. genberegnet
  • Proportion diet-attributed – 7/64 = 11%. genberegnet
Sikkerheden af den samlede evidens (GRADE, forenklet)
Primært effektmål
Acute oxalate nephropathy after juicing
Udgangsniveau
lav (observationsstudier)
Grunde til nedgradering
  • risk of bias (case reports)
Resultat
lav

Forenklet vurdering ved én bedømmer efter GRADE-tilgangen; ikke et formelt GRADE-panel. GRADE vurderer den samlede evidens for ét effektmål, ikke enkelte studier.

Søgestrategi

Dokumenterede litteratursøgninger til denne gennemgang (søgestrenge i databasens originale syntaks).

DatabaseDatoSøgningSøgt efterHitsInkluderet
PubMed26. oktober 2026(oxalate) AND (boiling OR cooking OR steaming) AND (vegetable* OR spinach) AND (soluble oxalate)begge retninger8
PubMed26. oktober 2026("oxalate nephropathy") AND (juic* OR "green smoothie" OR spinach OR "dietary oxalate")understøttende evidens30

Åbne spørgsmål

The archive's 1,500 mg/day figure: not found in abstracts read.

Hvor grundigt blev dette kontrolleret?

5 tilknyttede studier: 0 kontrolleret i fuldtekst (heraf 0 med en struktureret vurdering af risiko for bias), 5 på grundlag af abstractet, 0 kun bibliografisk. Der har endnu ikke fundet en formel vurdering med to uafhængige bedømmere sted, og heller ingen uafhængig menneskelig ekspertgennemgang.

Seneste videnskabelige gennemgang: 26. oktober 2026

Vurderingens historik
  1. 25. oktober 2026 · Fase 1 · Første vurdering: Overvejende sand (lav)
  2. 26. oktober 2026 · Fase 4 (systematisk evidensgennemgang) · Undersøgt igen med udvidet evidens; vurdering uændret: Overvejende sand (lav)
    Systematic review and biopsy series confirm a rare conditional risk; raw vs cooked oxalate data explain why juices differ from cooked greens.
    Nye kilder: I-VEG-119 I-VEG-120 I-VEG-121 I-VEG-122

På almindeligt sprog

At drikke meget store mængder juice lavet af spinat og lignende grønt kan i sjældne tilfælde skade nyrerne, hovedsageligt hos personer, der allerede har nyresygdom. Det er dokumenteret i sygehistorier (case reports). Det gælder ekstrem juicing, ikke almindelige portioner grøntsager.

Studier om denne påstand

Studier, der understøtter påstanden (4)

  • Kidney damage from green juicing

    Getting JE et al.. Am J Med 2013 · PMID 23830537 · DOI 10.1016/j.amjmed.2013.03.019
    Caseserie / caserapportciteret af Tayebat-arkivetabstract kontrolleret★ nøglestudie

    Rare kidney failure from heavy oxalate-rich juicing, mainly in people with kidney disease.

    Understøtter studiet den konkrete påstand? Delvist · Metodisk kvalitet: lav · Evidensens sikkerhed: se den samlede vurdering af påstanden

    Original publikation · Videnskabelige detaljer

    Studiet forklaret enkelt
    Hvad ville forskerne finde ud af?

    Describe juicing nephropathy

    Hvordan blev studiet udført?

    Case report + series

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver blev undersøgt?

    65 reviewed patients plus index case report

    Hvad blev der faktisk fundet?

    Diet cause in 3 with CKD

    Hvor stor var den observerede effekt?

    Not applicable

    Hvad betyder resultaterne i hverdagen?

    Kidney patients should avoid juice cleanses.

    Hvilke begrænsninger har studiet?

    Case data

    Hvad siger det om Elawadys konkrete påstand?

    Supports niche risk

    Gælder resultaterne for Tyskland og Europa?

    High

    Hvad kan der udtrykkeligt ikke sluttes af dette studie?

    Cannot show risk of normal vegetable intake.

    Videnskabelige detaljer →

  • Oxalate kidney damage is rare but severe

    Lumlertgul N et al.. Kidney Int Rep 2018 · PMID 30450463 · DOI 10.1016/j.ekir.2018.07.020
    Systematisk reviewuafhængig krydstjekabstract kontrolleret★ nøglestudie

    Among 108 published cases of secondary oxalate nephropathy, excessive dietary oxalate was a cause in about 1 in 5; over half needed dialysis.

    Dietary oxalate attributed in 20% of 108 secondary oxalate nephropathy cases; outcomes severe.

    Understøtter studiet den konkrete påstand? Ja · Metodisk kvalitet: lav · Evidensens sikkerhed: se den samlede vurdering af påstanden

    Original publikation · Videnskabelige detaljer

    Studiet forklaret enkelt
    Hvad ville forskerne finde ud af?

    Describe secondary oxalate nephropathy.

    Hvordan blev studiet udført?

    Systematic review of case reports.

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver blev undersøgt?

    108 patients.

    Hvad blev der faktisk fundet?

    Rare, severe; diet one of several causes.

    Hvor stor var den observerede effekt?

    55% dialysis; 33% died.

    Hvad betyder resultaterne i hverdagen?

    Extreme oxalate intake can harm kidneys, especially in people with other risks.

    Hvilke begrænsninger har studiet?

    Case reports only.

    Hvad siger det om Elawadys konkrete påstand?

    Supports the juicing-risk claim.

    Gælder resultaterne for Tyskland og Europa?

    Universal.

    Hvad kan der udtrykkeligt ikke sluttes af dette studie?

    Cannot estimate risk per person.

    Videnskabelige detaljer →

  • Mayo Clinic: diet behind some oxalate kidney damage

    Reddy S et al.. Am J Nephrol 2021 · PMID 34844241 · DOI 10.1159/000520286
    Caseserie / caserapportuafhængig krydstjekabstract kontrolleret

    Of 64 biopsy cases, 7 were attributed to dietary oxalate; outcomes were often poor.

    Dietary oxalate in 7 of 64 non-primary ON cases at Mayo Clinic.

    Understøtter studiet den konkrete påstand? Ja · Metodisk kvalitet: lav · Evidensens sikkerhed: se den samlede vurdering af påstanden

    Original publikation · Videnskabelige detaljer

    Studiet forklaret enkelt
    Hvad ville forskerne finde ud af?

    Characterise non-primary oxalate nephropathy.

    Hvordan blev studiet udført?

    Retrospective biopsy cohort.

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver blev undersøgt?

    64 patients.

    Hvad blev der faktisk fundet?

    Diet one cause among several; severe outcomes.

    Hvor stor var den observerede effekt?

    7/64 dietary.

    Hvad betyder resultaterne i hverdagen?

    Extreme oxalate diets can damage kidneys, but this is rare.

    Hvilke begrænsninger har studiet?

    Selected cases.

    Hvad siger det om Elawadys konkrete påstand?

    Supports conditional claim.

    Gælder resultaterne for Tyskland og Europa?

    Universal.

    Hvad kan der udtrykkeligt ikke sluttes af dette studie?

    Cannot estimate risk for juicers.

    Videnskabelige detaljer →

  • Green smoothie cleanse led to kidney failure

    Makkapati S et al.. Am J Kidney Dis 2018 · PMID 29203127 · DOI 10.1053/j.ajkd.2017.08.002
    Caseserie / caserapportuafhængig krydstjekabstract kontrolleret

    A 65-year-old woman with earlier gastric bypass developed permanent kidney failure after a green juice cleanse.

    Green smoothie cleanse with ESRD in a predisposed patient.

    Understøtter studiet den konkrete påstand? Ja · Metodisk kvalitet: meget lav · Evidensens sikkerhed: se den samlede vurdering af påstanden

    Original publikation · Videnskabelige detaljer

    Studiet forklaret enkelt
    Hvad ville forskerne finde ud af?

    Report a case.

    Hvordan blev studiet udført?

    Case report.

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver blev undersøgt?

    1 patient.

    Hvad blev der faktisk fundet?

    Oxalate nephropathy to ESRD.

    Hvor stor var den observerede effekt?

    Not applicable.

    Hvad betyder resultaterne i hverdagen?

    Juice cleanses can be dangerous for people with bowel surgery or kidney disease.

    Hvilke begrænsninger har studiet?

    Single case.

    Hvad siger det om Elawadys konkrete påstand?

    Supports conditional claim.

    Gælder resultaterne for Tyskland og Europa?

    Universal.

    Hvad kan der udtrykkeligt ikke sluttes af dette studie?

    Cannot generalise to normal vegetable intake.

    Videnskabelige detaljer →

Studier, der modsiger eller begrænser påstanden (0)

Ingen studier i denne gruppe.

Studier med blandede eller uklare resultater (1)

  • Boiling greens removes much of their oxalate

    Chai W et al.. J Agric Food Chem 2005 · PMID 15826055 · DOI 10.1021/jf048128d
    Måle- / restkoncentrationsstudieuafhængig krydstjekabstract kontrolleret

    Boiling cut soluble oxalate by 30-87% in nine vegetables; steaming removed less.

    Raw juicing preserves soluble oxalate; cooking reduces it.

    Understøtter studiet den konkrete påstand? Delvist · Metodisk kvalitet: moderat · Evidensens sikkerhed: se den samlede vurdering af påstanden

    Original publikation · Videnskabelige detaljer

    Studiet forklaret enkelt
    Hvad ville forskerne finde ud af?

    Measure oxalate loss with cooking.

    Hvordan blev studiet udført?

    Food analysis.

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver blev undersøgt?

    9 vegetables.

    Hvad blev der faktisk fundet?

    Boiling most effective.

    Hvor stor var den observerede effekt?

    30-87% reduction.

    Hvad betyder resultaterne i hverdagen?

    Boiled greens (water discarded) contain far less soluble oxalate than raw juice.

    Hvilke begrænsninger har studiet?

    No human outcomes.

    Hvad siger det om Elawadys konkrete påstand?

    Limits the generalisation; supports the juicing-specific risk.

    Gælder resultaterne for Tyskland og Europa?

    Universal.

    Hvad kan der udtrykkeligt ikke sluttes af dette studie?

    Cannot show stone risk directly.

    Videnskabelige detaljer →

Regional kontekst

Tyskland / EU

Relevant to juice cleanses marketed in Europe.

Egypten

Not specific.

Hvad gælder i mit land?

Generel videnskabelig vurdering

Overvejende sand En reel, men sjælden risiko ved ekstrem juicing, hovedsageligt hos nyrepatienter.

Følgende områder af fødevaresikkerheden er relevante for dette udsagn:

  • Pesticider og pesticidrester
  • Forurenende stoffer (tungmetaller, PFAS, PCB, dioxiner, nitrat)
  • Sygdomsfremkaldende mikroorganismer (Salmonella, Campylobacter m.fl.)

Frugt og grøntsager

Vælg et land for at se de kontrollerede oplysninger for det.

Begrænsninger: retsregler beskriver, hvad der er tilladt, ikke hvad hver enkelt fødevare indeholder. Måledata stammer fra prøver og er kun meningsfulde sammen med deres metodeoplysninger.

Bopæls- eller købsland Sammenlign med et andet land

Referencer

  1. Oxalate nephropathy due to 'juicing': case report and review.. Getting JE et al.. Am J Med 2013 · PMID 23830537 · DOI 10.1016/j.amjmed.2013.03.019
  2. Secondary Oxalate Nephropathy: A Systematic Review.. Lumlertgul N et al.. Kidney Int Rep 2018 · PMID 30450463 · DOI 10.1016/j.ekir.2018.07.020
  3. Clinical Outcomes and Histological Patterns in Oxalate Nephropathy due to Enteric and Nonenteric Risk Factors.. Reddy S et al.. Am J Nephrol 2021 · PMID 34844241 · DOI 10.1159/000520286
  4. "Green Smoothie Cleanse" Causing Acute Oxalate Nephropathy.. Makkapati S et al.. Am J Kidney Dis 2018 · PMID 29203127 · DOI 10.1053/j.ajkd.2017.08.002
  5. Effect of different cooking methods on vegetable oxalate content.. Chai W et al.. J Agric Food Chem 2005 · PMID 15826055 · DOI 10.1021/jf048128d

← Tilbage til oversigten