Én lettbrus per dag nesten tredobler risikoen for iskemisk hjerneslag og for Alzheimers demens.
Opprinnelig utsagn
تبيَّن أن مَن يشرب علبة دايت واحدة يومياً يرتفع لديه خطر السكتة الدماغية الإقفارية إلى ما يقرب من ثلاثة أضعاف (HR=2.96)، وخطر ألزهايمر أيضاً نحو ثلاثة أضعاف (HR=2.89).
ordrett ifølge kilden. Oversatt av prosjektet; den arabiske ordlyden er den gjeldende.
Oversettelse
Én lettbrus per dag nesten tredobler risikoen for iskemisk hjerneslag og for Alzheimers demens.
Opphav
- Kildestatus
- Arkivredaksjonen
- Tilskrivning
- Archive editors (study selection and narrative are the archive's, not necessarily Elawady's)
- Opphav
- https://eltayebat.com/rule/soda/
- Usikkerhet ved tilskrivningen
- The archive homepage states that the forbidden-food section is supported by research 'independently of Dr. Diaa's words'. No evidence was found that Elawady himself cited these studies.
- Påstått mekanisme
Artificial sweeteners (partly via gut microbiome, according to the archive).
- Påstått helseeffekt
Ischaemic stroke, Alzheimer's dementia.
- Berørt befolkningsgruppe
Adults >45/ >60 years
- Geografisk avgrensning fra Elawady
none found
Vitenskapelig vurdering
Stort sett usant – Vesentlige deler av utsagnet støttes ikke av dokumentasjonen eller er sterkt overdrevet.
Tillit til dokumentasjonen: lav – Videre forskning vil sannsynligvis endre vurderingen betydelig.
1. Hva ble påstått?
Daily diet soda roughly triples stroke and dementia risk.
2. Hva er påviselig riktig?
Pase 2017 (A-SOD-02) did report HR 2.96 (1.26-6.97) for ischaemic stroke and 2.89 (1.18-7.07) for Alzheimer's disease for daily cumulative intake vs none. Some larger studies also found positive, but much smaller, associations: WHI ischaemic stroke HR 1.31 for >=2/day (I-SOD-06); pooled Alzheimer RR 1.42 (I-SOD-105).
3. Hva er feil eller overdrevet?
The 'triple' magnitude rests on few events and very wide CIs, and is not reproduced in larger studies: a multicohort analysis with about 23 times the statistical weight found no dementia association (I-SOD-104), and the stroke association in WHI was far smaller. In Pase 2017 itself, the dementia association was no longer significant after adjustment for cardiometabolic factors (all-cause dementia HR 1.70, 0.80-3.61; Alzheimer's HR 2.03, 0.83-4.97), daily diet-soda drinkers had about three times the diabetes prevalence, and many comparisons were uncorrected. The archive's 'more than 4,000 adults' is inaccurate (2,888 for stroke, 1,484 for dementia). The link to the 2014 microbiome paper is the archive's speculation. Reverse causation (people with obesity or diabetes switch to diet drinks) is a recognised problem.
4. Hva er fortsatt uklart?
Whether artificially sweetened beverages have any causal effect on stroke or dementia.
5. Hvilke studier støtter påstanden?
6. Hvilke studier taler imot?
I-SOD-104 (no dementia association in six cohorts), I-SOD-101 (stroke evidence weak), I-SOD-06 (much smaller stroke effect), I-SOD-105 (Alzheimer RR 1.42, not ~3); I-SOD-08 notes confounding in NSS evidence.
7. Hva gjelder for Tyskland og Europa?
EFSA and JECFA consider approved sweeteners safe within ADIs; no regulatory body has concluded that diet drinks cause stroke or dementia.
8. Hva vet vi om Egypt?
No Egypt-specific data.
9. Hvilken praktisk konklusjon er rimelig?
Det finnes ingen sterk helsegrunn til å drikke lettbrus, men påstanden om at én om dagen tredobler risikoen for hjerneslag eller demens, er ikke støttet.
Detaljer om vurderingen
- Begrunnelse for tilliten til dokumentasjonen
The 'nearly triple' estimates come from one small cohort (82 ischaemic strokes, 63 Alzheimer cases; very wide CIs). Larger datasets do not reproduce them: a six-cohort study of 10,974 older adults (I-SOD-104) found no association of diet drinks with dementia (HR 1.00, 0.83-1.21), a meta-analysis found a much smaller Alzheimer association (RR 1.42, I-SOD-105), WHI found ischaemic stroke HR 1.31 at >=2/day (I-SOD-06), and an umbrella review graded the stroke evidence as weak (I-SOD-101). Certainty is low because all data are observational and reverse causation is likely.
- Kildekvalitet
Numbers reported correctly, but the archive presents an imprecise association from one small cohort as a near-tripling of risk and links it causally to the microbiome without evidence.
- Regional overførbarhet
Moderate.
- Individuelle unntak
Not applicable.
- Regionalt omfang av påstanden
- generell (biologisk/medisinsk)
- Sist gjennomgått
- 26. oktober 2026 foreløpig
Vitenskapelig dokumentasjon i detalj
Overtolket – Det finnes et reelt funn, men påstanden trekker mer ut av det enn dataene tillater (f.eks. en sammenheng tolket som årsak, dyredata overført til mennesker, en liten effekt framstilt som stor).
Forskningsspørsmål: Does one diet soda per day nearly triple the risk of ischaemic stroke and Alzheimer's dementia?
Forskningsspørsmålet i detalj (PECO)
- Populasjon
- Adults
- Intervensjon eller eksponering
- Artificially sweetened beverages >=1/day
- Sammenligning
- None or low
- Geografisk omfang
- universal
- Utfall
- Ischaemic stroke
- Dementia/Alzheimer's disease
Studieresultater slik forfatterne har rapportert dem. Vår vurdering følger nedenfor.
Hva taler for påstanden?
Diet soda, stroke and dementia in Framingham
Pase MP et al.. Stroke 2017 · PMID 28428346 · DOI 10.1161/STROKEAHA.116.016027 Kohortstudiefulltekst, strukturert vurdering av risiko for skjevhetPase 2017 (Framingham Offspring): daily cumulative ASB intake HR 2.96 for ischaemic stroke and 2.89 for Alzheimer's disease.
- Faktisk resultat
- HR 2.96 (1.26-6.97); 2.89 (1.18-7.07).
- Metodisk kvalitet
- moderate (small cohort, high bias)
- Relevans
- direct
- Begrensninger
- 82 and 63 events; dementia association not significant after full adjustment.
Possible modest link between sweetened drinks and Alzheimer's
Jouni N et al.. Aging Ment Health 2025 · PMID 40511662 · DOI 10.1080/13607863.2025.2512215 Metaanalysesammendrag kontrollertnylig lagt tilMeta-analysis: ASB associated with Alzheimer's disease (RR 1.42).
- Faktisk resultat
- RR 1.42 (1.14-1.78).
- Metodisk kvalitet
- moderate
- Relevans
- direct
- Begrensninger
- Few studies; includes Pase.
Hva taler mot påstanden?
No dementia link for diet drinks in older adults
Chen H et al.. JAMA Psychiatry 2025 · PMID 40531522 · DOI 10.1001/jamapsychiatry.2025.1230 Kohortstudiesammendrag kontrollertnylig lagt tilSix US cohorts (10,974 older adults, 2445 dementia cases): no association of ASB with dementia.
- Faktisk resultat
- ASB >=1/day HR 1.00 (0.83-1.21).
- Metodisk kvalitet
- high
- Relevans
- direct
- Begrensninger
- Late-life exposure.
Diet drinks and stroke in 81,000 women
Mossavar-Rahmani Y et al.. Stroke 2019 · PMID 30802187 · DOI 10.1161/STROKEAHA.118.023100 Kohortstudiesammendrag kontrollertWHI (81,714 women): ischaemic stroke HR 1.31 at >=2 ASB/day.
- Faktisk resultat
- HR 1.31 (1.06-1.63).
- Metodisk kvalitet
- high
- Relevans
- direct
- Begrensninger
- Observational.
Diet drinks linked to several diseases in observational data
Diaz C et al.. Adv Nutr 2023 · PMID 37187453 · DOI 10.1016/j.advnut.2023.05.010 Systematisk oversiktsammendrag kontrollertnylig lagt tilUmbrella review: evidence for ASB and stroke graded weak.
- Faktisk resultat
- Stroke: weak credibility.
- Metodisk kvalitet
- moderate
- Relevans
- direct
- Begrensninger
- Observational.
Hva sier den samlede dokumentasjonen?
Redaksjonell vurdering basert på studiene ovenfor – ikke selv et studieresultat.
Hvilket standpunkt er best underbygget?
Larger and more precise studies do not reproduce a tripling: stroke associations are about 1.3 at higher intakes, Alzheimer associations about 1.4 in a small meta-analysis, and a large multicohort study found no dementia association.
Hvorfor noen studier veier tyngre
Estimates with 20-fold greater statistical weight (Chen 2025) and larger cohorts (WHI) outweigh one small cohort.
Er en årsakssammenheng påvist? Ikke påvist Reverse causation (people with obesity/diabetes choose diet drinks) likely.
Gjenværende usikkerhet
Whether any modest causal effect exists.
Berettiget konklusjon
The 'nearly triple' figure is not reliable.
Hvorfor ser studiene ut til å være uenige?
Pase (AD) vs Chen (all-cause dementia): different outcomes, ages and adjustment; Chen includes the Framingham offspring cohort. The difference between Pase's AD estimate and Chen's estimate is statistically significant (ratio 2.89, p=0.023).
Avhenger dette av landet?
- Generelle biologiske virkninger
- Universal.
- Rettslige regler
- Sweeteners authorised in the EU with ADIs.
En regional forskjell som endrer konklusjonen, er ikke underbygget av solide data.
Statistisk etterkontroll
- Precision and comparison with larger studies – Pase AD SE(log) 0.457 vs Chen 0.096 (Chen ~23 times the weight); ratio Pase/Chen 2.89 (p=0.023); Pase/WHI stroke 2.26 (p=0.07) beregnet på nytt
Tillit til den samlede dokumentasjonen (GRADE, forenklet)
- Hovedutfall
- Stroke and dementia with ASB
- Utgangsnivå
- lav (observasjonsstudier)
- Grunner til nedgradering
- imprecision
- risk of bias (reverse causation)
- inconsistency
- Resultat
- lav
Forenklet vurdering gjort av én enkelt bedømmer etter GRADE-tilnærmingen; ikke et formelt GRADE-panel. GRADE vurderer dokumentasjonsgrunnlaget for ett utfall, ikke enkeltstudier.
Kontrollerte kliniske retningslinjer og offisielle uttalelser
- WHO: Use of non-sugar sweeteners: WHO guideline (2023), publication page (I-SOD-08) (2023) · Originalpublikasjon
Guidance on NSS use to reduce unhealthy weight gain and NCD risk; not based on toxicological safety assessment and not intended to replace JECFA acceptable daily intakes; accompanying news release: recommends against NSS for weight control (conditional).
Søkestrategi
Dokumenterte litteratursøk for denne gjennomgangen (søkestrenger i databasens opprinnelige syntaks).
| Database | Dato | Søk | Leter etter | Treff | Inkludert |
|---|---|---|---|---|---|
| Europe PMC | 26. oktober 2026 | ("artificially sweetened" OR "diet soda" OR "diet soft drink" OR "low-calorie sweetened" OR "non-sugar sweetener") AND (dementia OR "Alzheimer") AND (cohort OR "meta-analysis") | begge retninger | 176 | |
| Europe PMC | 26. oktober 2026 | ("artificially sweetened beverages" OR "diet soda") AND TITLE:(stroke) AND (cohort OR meta-analysis) | begge retninger | 27 | |
| Europe PMC | 26. oktober 2026 | (TITLE:"non-sugar sweeteners" OR TITLE:"artificially sweetened beverages" OR TITLE:"artificial sweeteners") AND (mortality OR cardiovascular OR stroke OR dementia) AND (meta-analysis) AND PUB_YEAR:[2019 TO 2026] | begge retninger | 63 |
Åpne spørsmål
Midlife ASB intake and Alzheimer-specific outcomes.
Hvor grundig ble dette kontrollert?
6 tilknyttede studier: 2 kontrollert i fulltekst (av disse 1 med strukturert vurdering av risiko for skjevhet), 4 på grunnlag av sammendraget, 0 bare bibliografisk. Det er ennå ikke gjort noen formell vurdering med to uavhengige bedømmere, og ingen uavhengig gjennomgang av menneskelige eksperter.
Siste vitenskapelige gjennomgang: 26. oktober 2026
Vurderingens historikk
- 25. oktober 2026 · Fase 1 · Første vurdering: Muligens usant (svært lav)
- 26. oktober 2026 · Fase 4 (systematisk gjennomgang av dokumentasjonen) · Vurderingen endret: Muligens usant (svært lav) → Stort sett usant (lav)
Changed because the evidence base changed: a large multicohort study (I-SOD-104) found no dementia association and the meta-analysis (I-SOD-105) found a much smaller Alzheimer association; together with WHI they make the 'nearly triple' magnitude unlikely with low (no longer very low) certainty.
Nye kilder: I-SOD-101 I-SOD-104 I-SOD-105
På enkelt språk
En amerikansk studie med under 3000 personer fant at de som drakk lettbrus daglig, hadde omtrent tre ganger så mange hjerneslag og tilfeller av Alzheimers sykdom. Antall tilfeller var lite og usikkerheten svært stor. Mye større studier fant en langt mindre sammenheng for hjerneslag og, hos omtrent 11 000 eldre voksne, ingen sammenheng med demens i det hele tatt. Personer med vektproblemer eller diabetes bytter ofte til lettbrus, og det kan skape slike sammenhenger uten at drikken er årsaken.
Studier om denne påstanden
Studier som støtter påstanden (0)
Ingen studier i denne gruppen.
Studier som motsier eller begrenser påstanden (4)
-
Diet drinks and stroke in 81,000 women
Mossavar-Rahmani Y et al.. Stroke 2019 · PMID 30802187 · DOI 10.1161/STROKEAHA.118.023100Kohortstudieuavhengig kryssjekksammendrag kontrollertWomen drinking two or more diet drinks daily had 31% more ischaemic strokes; far less than the 'triple' figure.
Støtter studien den konkrete påstanden? Delvis · Metodisk kvalitet: høy · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden
Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer
Studien enkelt forklart
- Hva ville forskerne finne ut?
Is ASB intake associated with stroke, CHD and mortality?
- Hvordan ble studien gjennomført?
Prospective cohort (WHI Observational Study).
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?
81,714; Postmenopausal women 50-79
- Hva ble faktisk funnet?
>=2 ASB/day vs <1/week: all stroke HR 1.23 (1.02-1.47); ischaemic stroke 1.31 (1.06-1.63); CHD 1.29 (1.11-1.51); all-cause mortality 1.16 (1.07-1.26); small-artery occlusion stroke 2.44 in women without CVD/diabetes.
- Hvor stor var den observerte effekten?
HR 1.31 (1.06-1.63) ischaemic stroke
- Hva betyr resultatene i hverdagen?
A modest association, possibly confounded.
- Hvilke begrensninger har studien?
Reverse causation; Single population; Observational design; residual confounding possible; Self-reported dietary intake
- Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?
Mixed/limiting for C-SOD-06 (direction supported, magnitude much smaller).
- Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?
Moderate.
- Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?
Causation.
-
WHO on non-sugar sweeteners
World Health Organization. WHO news release 2023Retningslinje / standpunktuavhengig kryssjekkfulltekst kontrollert★ nøkkelstudieWHO advises not to use sweeteners for weight control, because no long-term benefit was shown; possible harms may be confounded.
Støtter studien den konkrete påstanden? Delvis · Metodisk kvalitet: høy · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden
Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer
Studien enkelt forklart
- Hva ville forskerne finne ut?
Should NSS be used for weight control/NCD risk reduction?
- Hvordan ble studien gjennomført?
International guideline (news release read in full).
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?
Not applicable; All people except those with pre-existing diabetes
- Hva ble faktisk funnet?
Recommends against NSS to control weight or reduce NCD risk; NSS confer no long-term benefit for body fat; potential undesirable effects (T2D, CVD, mortality) from long-term use; recommendation conditional because observed links might be confounded by baseline characteristics and complicated patterns of NSS use.
- Hvor stor var den observerte effekten?
Not applicable
- Hva betyr resultatene i hverdagen?
Water or unsweetened drinks are preferable.
- Hvilke begrensninger har studien?
Conditional; observational evidence for harms
- Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?
- Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?
Applies globally.
- Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?
That sweeteners cause disease.
-
Diet drinks linked to several diseases in observational data
Diaz C et al.. Adv Nutr 2023 · PMID 37187453 · DOI 10.1016/j.advnut.2023.05.010Systematisk oversiktuavhengig kryssjekksammendrag kontrollert★ nøkkelstudieAcross many studies, regular diet-drink consumers had more obesity, diabetes, hypertension, heart disease and deaths; stroke and heart-death links were weak.
Stroke evidence graded weak.
Støtter studien den konkrete påstanden? Delvis · Metodisk kvalitet: middels · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden
Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer
Studien enkelt forklart
- Hva ville forskerne finne ut?
Grade the credibility of links between diet drinks and health.
- Hvordan ble studien gjennomført?
Umbrella review of meta-analyses.
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?
55 underlying studies.
- Hva ble faktisk funnet?
Several associations highly suggestive; stroke and cardiovascular mortality weak.
- Hvor stor var den observerte effekten?
Credibility classes, not single effect sizes.
- Hva betyr resultatene i hverdagen?
Diet drinks are not proven healthy; causation unclear.
- Hvilke begrensninger har studien?
Observational; reverse causation likely.
- Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?
Partly supports 'diet soda is not a safe alternative'; does not support strong stroke effects.
- Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?
Applicable.
- Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?
Cannot show that sweeteners cause these diseases.
-
No dementia link for diet drinks in older adults
Chen H et al.. JAMA Psychiatry 2025 · PMID 40531522 · DOI 10.1001/jamapsychiatry.2025.1230Kohortstudieuavhengig kryssjekksammendrag kontrollert★ nøkkelstudieAcross six US cohorts with about 11,000 older adults, diet drinks were not linked to dementia (HR 1.00).
No association of ASB with dementia (HR 1.00, 0.83-1.21).
Støtter studien den konkrete påstanden? Nei · Metodisk kvalitet: høy · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden
Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer
Studien enkelt forklart
- Hva ville forskerne finne ut?
Test whether sweetened drinks predict dementia in older adults.
- Hvordan ble studien gjennomført?
Pooled six long-term cohorts.
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?
10,974 adults aged 65+; 2445 dementia cases.
- Hva ble faktisk funnet?
No association for sugary or diet drinks.
- Hvor stor var den observerte effekten?
ASB >=1/day HR 1.00 (0.83-1.21).
- Hva betyr resultatene i hverdagen?
Fear of tripled dementia risk from diet soda is not supported.
- Hvilke begrensninger har studien?
Late-life intake only.
- Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?
Contradicts the claim.
- Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?
Applicable.
- Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?
Cannot exclude effects of drinking diet soda in midlife.
Ingen studie i denne gruppen er merket som nøkkelstudie.
Studier med blandede eller uklare resultater (2)
-
Diet soda, stroke and dementia in Framingham
Pase MP et al.. Stroke 2017 · PMID 28428346 · DOI 10.1161/STROKEAHA.116.016027Kohortstudiesitert av Tayebat-arkivetfulltekst, strukturert vurdering av risiko for skjevhet★ nøkkelstudieDaily diet-soda drinkers had about three times more ischaemic strokes and Alzheimer's disease, but with very few cases and wide uncertainty.
Støtter studien den konkrete påstanden? Delvis · Metodisk kvalitet: middels · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden
Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer
Studien enkelt forklart
- Hva ville forskerne finne ut?
Are sugar- or artificially sweetened beverages associated with incident stroke or dementia?
- Hvordan ble studien gjennomført?
Prospective cohort (Framingham Offspring); FFQ at exams 5-7; 10-year surveillance; Cox models.
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?
2,888 (stroke; 97 strokes, 82 ischaemic); 1,484 (dementia; 81 cases, 63 Alzheimer); Framingham Offspring participants >45 y (stroke) and >60 y (dementia)
- Hva ble faktisk funnet?
Daily cumulative ASB vs 0/week: ischaemic stroke HR 2.96 (1.26-6.97); Alzheimer's disease HR 2.89 (1.18-7.07). SSB not associated with stroke or dementia.
- Hvor stor var den observerte effekten?
HR 2.96 (1.26-6.97); HR 2.89 (1.18-7.07)
- Hva betyr resultatene i hverdagen?
A worrying signal, but too imprecise to state a tripled risk.
- Hvilke begrensninger har studien?
Few events; wide CIs; diabetes far more common in diet-soda drinkers; dementia result not robust to full adjustment; many comparisons
- Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?
Only direct evidence for C-SOD-06.
- Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?
Moderate.
- Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?
That diet soda causes stroke or dementia.
-
Possible modest link between sweetened drinks and Alzheimer's
Jouni N et al.. Aging Ment Health 2025 · PMID 40511662 · DOI 10.1080/13607863.2025.2512215Metaanalyseuavhengig kryssjekksammendrag kontrollertPooling seven cohort studies, diet drinks were linked to 42% higher Alzheimer's risk, far less than a tripling.
ASB-AD RR 1.42, not ~3.
Støtter studien den konkrete påstanden? Delvis · Metodisk kvalitet: middels · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden
Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer
Studien enkelt forklart
- Hva ville forskerne finne ut?
Pool cohort studies on sweetened drinks and Alzheimer's.
- Hvordan ble studien gjennomført?
Meta-analysis of prospective cohorts.
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?
Seven studies in the pooled analysis.
- Hva ble faktisk funnet?
Sugary and diet drinks were both linked to higher Alzheimer's risk.
- Hvor stor var den observerte effekten?
ASB RR 1.42 (1.14-1.78).
- Hva betyr resultatene i hverdagen?
A possible modest link; not proof.
- Hvilke begrensninger har studien?
Few studies; includes the archive's study.
- Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?
Supports direction, not the size, of the claim.
- Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?
Applicable.
- Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?
Cannot prove causation.
Ingen studie i denne gruppen er merket som nøkkelstudie.
Regional sammenheng
Tyskland / EU
EFSA and JECFA consider approved sweeteners safe within ADIs; no regulatory body has concluded that diet drinks cause stroke or dementia.
Egypt
No Egypt-specific data.
Hva gjelder i mitt land?
Generell vitenskapelig vurdering
Stort sett usant Stort sett usant: tallet om «tredobbel risiko» kommer fra én liten studie og gjenfinnes ikke i større studier, som høyst viser moderate sammenhenger.
Følgende områder innen mattrygghet er relevante for dette utsagnet:
- Tilsetningsstoffer og bearbeiding
- Kontroller, import, tilbakekallinger, merking
Honning, sukker, søtsaker
Velg et land for å se den kontrollerte informasjonen for det.
Begrensninger: Regelverk beskriver hva som er tillatt, ikke hva hver enkelt matvare inneholder. Måledata stammer fra prøver og er bare meningsfulle sammen med opplysningene om metoden.
Referanser
- Artificially Sweetened Beverages and Stroke, Coronary Heart Disease, and All-Cause Mortality in the Women's Health Initiative.. Mossavar-Rahmani Y et al.. Stroke 2019 · PMID 30802187 · DOI 10.1161/STROKEAHA.118.023100
- WHO advises not to use non-sugar sweeteners for weight control in newly released guideline (Use of non-sugar sweeteners: WHO guideline, 2023) — news release. World Health Organization. WHO news release 2023
- Artificially Sweetened Beverages and Health Outcomes: An Umbrella Review.. Diaz C et al.. Adv Nutr 2023 · PMID 37187453 · DOI 10.1016/j.advnut.2023.05.010
- Sweetened Beverages and Incident All-Cause Dementia Among Older Adults.. Chen H et al.. JAMA Psychiatry 2025 · PMID 40531522 · DOI 10.1001/jamapsychiatry.2025.1230
- Sugar- and Artificially Sweetened Beverages and the Risks of Incident Stroke and Dementia: A Prospective Cohort Study.. Pase MP et al.. Stroke 2017 · PMID 28428346 · DOI 10.1161/STROKEAHA.116.016027
- The association between sugar- and artificially sweetened beverages and risk of Alzheimer's disease: systematic review and dose-response meta-analysis of prospective cohort studies.. Jouni N et al.. Aging Ment Health 2025 · PMID 40511662 · DOI 10.1080/13607863.2025.2512215