خاطئ في معظمه مُبالغ في تفسيره درجة اليقين في الأدلة: منخفضة مبدئي C-SUP-08

جميع المكمّلات الفموية (بما فيها بروتين مصل اللبن والكولاجين والكرياتين وأوميغا-3) غير ضرورية وتضر الكبد؛ وسترتفع إنزيمات الكبد بعد أي مكمّل.

باختصار: هذا الادعاء خاطئ في معظمه: يمكن لبعض المكمّلات، خاصةً منتجات كمال الأجسام وإنقاص الوزن والمنتجات متعددة المكوّنات، أن تضر الكبد، لكن لا يوجد دليل على أن كل المكمّلات تفعل ذلك، أو أن إنزيمات الكبد ترتفع بعد أي مكمّل.

الخلاصة: خاطئ في معظمه: إصابة الكبد مرتبطة بمنتجات محددة، لا بالمكمّلات عمومًا.

النص الأصلي
التقييم العلمي
الأدلة العلمية بالتفصيل
بلغة مبسّطة
الدراسات المتعلقة بهذا الادعاء
السياق الإقليمي
ما الذي ينطبق في بلدي؟
قائمة المراجع

النص الأصلي

المكمل الغذائي الويب بروتين غلط غلط غلط انا مش عايز اي مكملات غذائيه اي حاجه بتتاخد بالفم كدواء او مكمل غذائي مرفوضه مرفوضه مجهده لجسم حضرتك لو عملت انزيمات الكبد بعد اي مكمل غذائي هتلاقيها عليت اعمل اي ال تي اي اس تي اسبارتي ترانسفريز او الانين ترانسفريز دول انزيمات ميتوكوندريه وسيتوبلازميه للخليه الكبديه يعني الميتوكوندريا هيبقى اتضربت والخلايا الكبديه نفسها اتضربت

حرفيًا بحسب المصدر. النص العربي هو المرجع؛ الترجمات من إعداد المشروع.

المصدر

حالة المصدر: نص فيديو (كلامه بنفسه)
النسبة: د. ضياء العوضي (نص مُفرَّغ آليًا)
فيديو: Dr Diaa Al Awady د ضياء العوضي is live! مصدر الغذاء الوريد البابي (افتح المصدر)
تاريخ النشر: ٢٧ يوليو ٢٠٢٥
التوقيت داخل الفيديو: 0:51:08 (الموضع في الترجمة النصية الآلية للفيديو الأصلي على YouTube؛ يؤكد مكان ورود الكلام في الفيديو، لا هوية المتحدث)
درجة عدم اليقين في النسبة: نص مُفرَّغ آليًا أو ترجمة مصاحبة (CC) لبث مباشر؛ قد تتضمن الصياغة أخطاء في التفريغ؛ والسياق حواري.

الآلية المزعومة: المكمّلات تُثقل الكبد؛ وارتفاع ALT/AST يُثبت تلف خلايا الكبد.
الأثر الصحي المزعوم: إصابة الكبد.
الفئة المعنية: جميع المستخدمين.
تقييد جغرافي من د. العوضي: لم يُعثر على شيء

روايات مختلفة في المصادر

حذّر بشدة من المكملات الغذائية الفموية، معتبرًا إياها غير ضرورية وقد تضر الكبد، وشدد على أن التغذية السليمة هي الأساس… ويرفض المكملات الغذائية وبروتين مصل اللبن (واي بروتين)، ومكملات الكولاجين والكرياتين والأوميجا 3.

حالة المصدر: اقتباس من الأرشيف (دون ذكر موضعه)
النسبة: د. ضياء العوضي (إعادة صياغة من الأرشيف؛ لم يُذكر الفيديو المصدر)
المصدر: https://eltayebat.com/rule/oral-supplements/

مافيش يا جماعه حاجه اسمها مكملات غذائيه فيش حاجه اسمها مكملات غذائيه انا ما باخدش حاجه خالص انت اصلا مخلوق ما تخدش حاجه

حالة المصدر: نص فيديو (كلامه بنفسه)
النسبة: د. ضياء العوضي (نص مُفرَّغ آليًا)
فيديو: السرطان ؟ الأنسولين ؟ المفاصل؟ (افتح المصدر)
تاريخ النشر: ١٧ مارس ٢٠٢٥
التوقيت داخل الفيديو: 0:05:37 (الموضع في الترجمة النصية الآلية للفيديو الأصلي على YouTube؛ يؤكد مكان ورود الكلام في الفيديو، لا هوية المتحدث)

اي دواء على وجه الارض مضر خلاص سهله اي دواء اي دواء على وجه الارض مضر عشان نقفل الحوار خلصت الكلام اي حاجه هتحطها في بقك مضره ماشي بلا مكملات بلا عدلات

حالة المصدر: نص فيديو (كلامه بنفسه)
النسبة: د. ضياء العوضي (نص مُفرَّغ آليًا)
فيديو: Dr Diaa Al Awady د ضياء العوضي is live!عرق النسا (افتح المصدر)
تاريخ النشر: ٢٨ ديسمبر ٢٠٢٥
التوقيت داخل الفيديو: 0:40:35 (الموضع في الترجمة النصية الآلية للفيديو الأصلي على YouTube؛ يؤكد مكان ورود الكلام في الفيديو، لا هوية المتحدث)

التقييم العلمي

خاطئ في معظمه – أجزاء جوهرية من القول لا تدعمها الأدلة أو فيها مبالغة كبيرة.

درجة اليقين في الأدلة: منخفضة – من المرجّح أن تغيّر الأبحاث القادمة هذا التقييم بشكل ملحوظ.

١. ما الذي قيل؟

كل مكمّل يتلف الكبد.

٢. ما الصحيح فيه بشكل مثبت؟

بعض المكمّلات تسبّب فعلًا إصابة الكبد؛ والإصابة الناجمة عن المكمّلات العشبية والغذائية (HDS) نسبة متزايدة من حالات السمّية الكبدية، وجودة المنتجات وتلوّثها مشكلتان حقيقيتان.

٣. ما الخاطئ أو المبالغ فيه؟

يتركّز الخطر في فئات منتجات محددة (الستيرويدات الابتنائية، مستخلص الشاي الأخضر، المنتجات متعددة المكوّنات). أما الفيتامينات العادية بالجرعات الموصى بها وبروتين مصل اللبن والكرياتين فليست سمومًا كبدية مُثبتة؛ والقول بأن إنزيمات الكبد ترتفع بعد «أي» مكمّل غير مدعوم.

٤. ما الذي يبقى غير محسوم؟

تنقص بيانات السلامة طويلة الأمد لكثير من المنتجات متعددة المكوّنات.

٥. ما الدراسات التي تؤيده؟

Navarro 2017 (I-SUP-10) والتقرير الأولي لشبكة DILIN (I-SUP-119): المكمّلات تسببت في 15.5% من حالات إصابة الكبد في شبكة أمريكية (ارتفاعًا من 7% إلى 20%)، وتركّزت في منتجات كمال الأجسام والمنتجات متعددة المكوّنات؛ وكانت حالات المنتجات غير المخصّصة لكمال الأجسام شديدة في الغالب (الوفاة أو زراعة الكبد 13%). ونصف المنتجات المتّهمة كانت ملصقاتها خاطئة (I-SUP-120).

٦. ما الدراسات التي تعارضه؟

Kreider 2017 (I-SUP-11) حول سلامة الكرياتين (تضارب مصالح مع الصناعة)؛ I-SUP-10 وI-SUP-119 يناقضان الأجزاء العامة من الادعاء («جميع المكمّلات»، «ترتفع الإنزيمات بعد أي مكمّل»): الفيتامينات/المعادن البسيطة كانت فقط 6 من أصل 85 حالة مكمّلات غير ستيرويدية.

٧. ما الذي ينطبق على ألمانيا وأوروبا؟

في الاتحاد الأوروبي، تُنظَّم المكمّلات الغذائية بوصفها أغذية؛ ويحذّر BfR من منتجات محددة عالية الجرعة (لم تُستَرجع).

٨. ما المعروف عن الوضع في مصر؟

قد تختلف جودة المنتجات والمنتجات المغشوشة؛ ولم تُراجَع بيانات خاصة بمصر.

٩. ما الاستنتاج العملي المناسب؟

تُتجنَّب «خلطات» كمال الأجسام والمنتجات الابتنائية ومنتجات إنقاص الوزن متعددة المكوّنات؛ ولا ينبغي افتراض أن جميع المكمّلات متساوية في الخطورة.

تفاصيل التقييم

تعليل درجة اليقين: تسبّب المكمّلات العشبية والغذائية نحو 20% من حالات إصابة الكبد الناجمة عن الأدوية في شبكة بحثية أمريكية، وأساسًا الستيرويدات الابتنائية المسوّقة بوصفها منتجات لكمال الأجسام، ومستخلص الشاي الأخضر، والمنتجات متعددة المكوّنات – لا الفيتامينات والمعادن المعتادة أو بروتين مصل اللبن أو الكرياتين. ويذكر بيان موقف ISSN (لمؤلفين لهم صلات بالصناعة) أن الكرياتين آمن لدى الأصحاء حتى 30 g يوميًا لمدة 5 سنوات. ولم يُعثر على دليل على أن «أي» مكمّل يرفع إنزيمات الكبد.
جودة المصدر: تصريح في فيديو يعمّم انطلاقًا من سمّية كبدية حقيقية لكنها خاصة بمنتجات محددة.
قابلية التعميم إقليميًا: التنظيم أشد صرامة على الأدوية منه على المكمّلات في كل من الاتحاد الأوروبي ومصر؛ ومخاطر التلوّث متفاوتة.
استثناءات فردية: المصابون بأمراض الكبد، ومستخدمو منتجات كمال الأجسام أو منتجات إنقاص الوزن متعددة المكوّنات، أكثر عرضة للخطر.
النطاق الجغرافي للادعاء: عام (بيولوجي/طبي)
آخر مراجعة: ٢٦ أكتوبر ٢٠٢٦ مبدئي

الأدلة العلمية بالتفصيل

مُبالغ في تفسيره – توجد نتيجة حقيقية، لكن الادعاء يستخلص منها أكثر مما تسمح به البيانات (مثل اعتبار الارتباط سببًا، أو نقل نتائج حيوانية إلى البشر، أو تقديم أثر صغير على أنه كبير).

سؤال البحث: لدى الأشخاص الذين يتناولون مكمّلات بالفم (بما فيها بروتين مصل اللبن والكولاجين والكرياتين وأوميغا-3)، هل ترفع جميع المكمّلات إنزيمات الكبد وتضرّ الكبد؟

سؤال البحث بالتفصيل (PICO)

الفئة المدروسة

مستخدمو المكمّلات

التدخّل أو التعرّض

أي مكمّل يؤخذ بالفم

المقارنة

بدون مكمّل

النطاق الجغرافي

بيولوجيا عامة (تنطبق على الجميع)

النتائج المقيسة

إصابة الكبد
إنزيمات الكبد (ALT/AST)

نتائج الدراسات كما أوردها مؤلفوها. ويلي ذلك تقييمنا.

ما الذي يدعم الادعاء؟

إصابة الكبد بسبب المكمّلات في الولايات المتحدة

Navarro VJ et al.. Hepatology 2014 · PMID 25043597 · DOI 10.1002/hep.27317 سلسلة حالات / تقرير حالةفُحص الملخّصأُضيفت حديثًا

DILIN: ‏15.5% من حالات إصابة الكبد الدوائية مصدرها المكمّلات؛ ونتائج شديدة مع منتجات غير مخصّصة لكمال الأجسام.

النتيجة الفعلية
حصة المكمّلات العشبية والغذائية (HDS) من 7% ← 20%؛ الوفاة/زراعة الكبد 13% مقابل 3%.
الجودة المنهجية
متوسطة (سجل استباقي)
الصلة بالادعاء
غير مباشرة (سلسلة حالات دون معرفة العدد الكلي للمستخدمين)
حدود الدراسة
خاص بمنتجات معيّنة.

المنشور الأصلي
مكمّلات خاطئة الملصقات مرتبطة بأذى الكبد

Navarro V et al.. Hepatol Commun 2019 · PMID 31168513 · DOI 10.1002/hep4.1346 دراسة قياس متبقياتفُحص الملخّصأُضيفت حديثًا

نصف المنتجات المتّهمة بإصابة الكبد كانت ملصقاتها خاطئة.

النتيجة الفعلية
51% من 272 منتجًا.
الجودة المنهجية
متوسطة
الصلة بالادعاء
غير مباشرة
حدود الدراسة
منتجات مختارة.

المنشور الأصلي

ما الذي يعارض الادعاء؟

ما المكمّلات التي تضرّ الكبد؟

Navarro VJ et al.. Hepatology 2017 · PMID 27677775 · DOI 10.1002/hep.28813 مقالة مراجعة سرديةالنص الكامل مع تقييم منظّم لخطر التحيّز

مراجعة لبيانات DILIN: الفيتامينات/المعادن البسيطة كانت فقط 6 من أصل 85 حالة مكمّلات غير ستيرويدية؛ والخطر يتركّز في منتجات كمال الأجسام ومستخلص الشاي الأخضر والمنتجات متعددة المكوّنات.

النتيجة الفعلية
6/85 (7%) فيتامينات/معادن بسيطة.
الجودة المنهجية
متوسطة (مراجعة سردية لبيانات سجلات)
الصلة بالادعاء
مباشرة بالنسبة للادعاء العام
حدود الدراسة
سردية.

المنشور الأصلي
بيان موقف حول سلامة الكرياتين

Kreider RB et al.. J Int Soc Sports Nutr 2017 · PMID 28615996 · DOI 10.1186/s12970-017-0173-z مقالة مراجعة سرديةفُحص الملخّص

بيان موقف ISSN: الكرياتين آمن حتى 30 g/يوم لمدة 5 سنوات لدى الأصحاء.

النتيجة الفعلية
لم يُبلَّغ عن مخاوف تتعلق بالسلامة.
الجودة المنهجية
منخفضة إلى متوسطة (مؤلفون مرتبطون بالصناعة)
الصلة بالادعاء
مباشرة بالنسبة للكرياتين
حدود الدراسة
تضارب مصالح.

المنشور الأصلي

ماذا تقول الأدلة مجتمعةً؟

تقييم تحريري مبني على الدراسات أعلاه – وليس نتيجة دراسة بحد ذاته.

أيّ الموقفين أفضل دعمًا؟

إصابة الكبد بسبب المكمّلات حقيقية لكنها نادرة وخاصة بمنتجات معيّنة؛ ولا يوجد دليل على أن كل مكمّل يرفع إنزيمات الكبد.

لماذا تُعطى بعض الدراسات وزنًا أكبر

بيانات السجلات تحدد فئات المنتجات الخطرة؛ وغياب أي إشارات إلى سُمّية كبدية في تجارب الفيتامينات العشوائية الكبيرة (VITAL وCOSMOS لم تُبلغا عن مخاوف تتعلق بالسلامة) يعارض وجود تأثير عام.

هل ثبتت علاقة سببية؟ ممكنة، غير ثابتة سببية لمنتجات محددة في سلاسل الحالات؛ وليست كذلك للمكمّلات بوجه عام.

عدم اليقين المتبقّي

معدل الإصابة في السكان حسب المنتج؛ جودة السوق المصرية.

الاستنتاج المبرَّر

الادعاء العام خاطئ في معظمه؛ والحذر من منتجات كمال الأجسام وإنقاص الوزن والمنتجات متعددة المكوّنات له ما يبرّره.

هل يختلف ذلك من دولة إلى أخرى؟

التأثيرات البيولوجية العامة: بيولوجيا عامة (تنطبق على الجميع).
العادات الغذائية: تختلف أنماط استخدام المكمّلات.
منشأ الغذاء: مصدر المنتج مهم (ملصقات خاطئة، غش).
الملوِّثات: غش المنتجات بالستيرويدات أو بمكوّنات غير مُعلنة مشكلة معروفة (I-SUP-120).
ظروف الإنتاج الوطنية: لم يُقيَّم بالنسبة لمصر.
الأحكام القانونية: تُنظَّم المكمّلات في الاتحاد الأوروبي بوصفها أغذية؛ ولم يُتحقَّق من القواعد المصرية.
بيانات الرقابة الفعلية: لم تُراجَع بيانات رصد مصرية.

لا تدعم بيانات موثوقة وجود فرق إقليمي يغيّر الاستنتاج.

إعادة الفحص الإحصائي

النِّسب مقابل المخاطر – لا يمكن تحويل النِّسب الواردة في السجلات إلى خطر لكل مستخدم؛ ولا يمكن إعادة الحساب. لا يمكن إعادة حسابه من البيانات المنشورة

درجة اليقين في الأدلة مجتمعةً (GRADE، بصورة مبسّطة)

النتيجة الرئيسية

إصابة الكبد بسبب المكمّلات بوجه عام

المستوى الابتدائي

منخفض (دراسات رصدية)

أسباب خفض الدرجة

عدم المباشرة (سلسلة حالات)

النتيجة

منخفضة

تقييم مبسّط أجراه مراجع واحد وفق منهج GRADE، وليس تقييمًا رسميًا من لجنة GRADE. يقيّم GRADE مجموع الأدلة لنتيجة واحدة، لا الدراسات المنفردة.

استراتيجية البحث

عمليات البحث الموثّقة في الأدبيات لهذه المراجعة (عبارات البحث بصيغة قاعدة البيانات الأصلية).

قاعدة البيانات	التاريخ	عبارة البحث	البحث عن	النتائج
Europe PMC	٢٦ أكتوبر ٢٠٢٦	`("dietary supplements" OR "herbal and dietary supplements") AND TITLE:"liver injury" AND (TITLE:"Drug-Induced Liver Injury Network" OR TITLE:DILIN OR TITLE:hepatotoxic* OR TITLE:"United States") AND PUB_YEAR:[2014 TO 2026]`	أدلة داعمة	27
PubMed	٢٦ أكتوبر ٢٠٢٦	`("dietary supplement"[tiab] OR "herbal and dietary supplement"[tiab]) AND (hepatotoxicity[ti] OR "liver injury"[ti])`	أدلة داعمة	415
Europe PMC	٢٦ أكتوبر ٢٠٢٦	`(TITLE:creatine OR TITLE:"whey protein") AND (TITLE:liver OR TITLE:hepatic OR TITLE:"kidney") AND (TITLE:safety OR TITLE:"meta-analysis" OR TITLE:"systematic review")`	أدلة معارضة	9
PubMed	٢٦ أكتوبر ٢٠٢٦	`(creatine[ti] OR "whey protein"[ti] OR multivitamin[ti]) AND (liver[tiab] OR "liver enzymes"[tiab] OR transaminase[tiab] OR ALT[tiab]) AND (randomized controlled trial[pt] OR meta-analysis[pt])`	أدلة معارضة	24

أسئلة مفتوحة

فُحصت بيانات تجارب عشوائية مضبوطة حول إنزيمات الكبد لبروتين مصل اللبن (الواي) والكرياتين (بحث PubMed رقم 81) لكنها لم تُضَف؛ ويمكن لمراجعة موجّهة أن ترفع درجة اليقين.

ما مدى عمق الفحص؟

٤ دراسة مرتبطة: ١ فُحصت بنصها الكامل (منها ١ مع تقييم منظّم لخطر التحيّز)، و٣ استنادًا إلى الملخّص، و٠ ببياناتها الببليوغرافية فقط. لم يُجرَ بعد تقييم رسمي من مراجعَين مستقلَّين، ولا مراجعة بشرية مستقلة من مختصين.

آخر مراجعة علمية: ٢٦ أكتوبر ٢٠٢٦

تاريخ الحكم

٢٥ أكتوبر ٢٠٢٦ · المرحلة 1 · التقييم الأول: خاطئ في معظمه (منخفضة)
٢٦ أكتوبر ٢٠٢٦ · المرحلة 4 (مراجعة منهجية للأدلة) · أُعيد فحصه بأدلة موسّعة؛ الحكم دون تغيير: خاطئ في معظمه (منخفضة)
البيانات الأولية لشبكة DILIN تؤكد أن الخطر خاص بمنتجات معيّنة؛ ويبقى الادعاء العام غير مدعوم.
مصادر جديدة: I-SUP-119 I-SUP-120

بلغة مبسّطة

بعض المكمّلات، ولا سيما منتجات كمال الأجسام المحتوية على ستيرويدات، ومستخلصات الشاي الأخضر، ومنتجات إنقاص الوزن المختلطة، يمكن أن تتلف الكبد. لكن الفيتامينات العادية بجرعات طبيعية، والمنتجات المدروسة جيدًا مثل الكرياتين، غير معروفة بأنها تضر الكبد. والادعاء بأن كل مكمّل يرفع قيم الكبد غير مدعوم.

الدراسات المتعلقة بهذا الادعاء

دراسات تؤيد الادعاء (٠)

لا توجد دراسات في هذه المجموعة.

دراسات تعارض الادعاء أو تقيّده (١)

بيان موقف حول سلامة الكرياتين

Kreider RB et al.. J Int Soc Sports Nutr 2017 · PMID 28615996 · DOI 10.1186/s12970-017-0173-z

مقالة مراجعة سرديةمراجعة مستقلةفُحص الملخّص

أُفيد بأن الكرياتين آمن حتى 30 g/يوم لمدة 5 سنوات لدى الأصحاء.

هل تدعم الدراسة هذا الادعاء تحديدًا؟ لا · الجودة المنهجية: منخفضة · درجة اليقين في الأدلة: انظر التقييم الإجمالي للادعاء

المنشور الأصلي · التفاصيل العلمية

الدراسة بشرح مبسّط
ماذا أراد الباحثون أن يعرفوا؟
سلامة الكرياتين.
كيف أُجريت الدراسة؟
بيان موقف.
ماذا وجدت الدراسة فعلًا؟
آمن.
ماذا تعني النتائج في الحياة اليومية؟
الكرياتين ليس سامًا للكبد وفقًا لهذه المراجعة.
ما حدود هذه الدراسة؟
تضارب مصالح؛ سردية.
ماذا تقول عن ادعاء د. العوضي تحديدًا؟
يتعارض مع C-SUP-08 فيما يخص الكرياتين.
هل تنطبق النتائج على ألمانيا وأوروبا؟
قابل للتطبيق.
ما الذي لا يجوز استنتاجه من هذه الدراسة؟
تأكيد مستقل.
التفاصيل العلمية →

دراسات ذات نتائج مختلطة أو غير واضحة (٣)

ما المكمّلات التي تضرّ الكبد؟

Navarro VJ et al.. Hepatology 2017 · PMID 27677775 · DOI 10.1002/hep.28813

مقالة مراجعة سرديةمراجعة مستقلةالنص الكامل مع تقييم منظّم لخطر التحيّز★ دراسة رئيسية

أساسًا الستيرويدات المستخدمة في كمال الأجسام ومستخلص الشاي الأخضر والمنتجات متعددة المكوّنات.

هل تدعم الدراسة هذا الادعاء تحديدًا؟ جزئيًا · الجودة المنهجية: متوسطة · درجة اليقين في الأدلة: انظر التقييم الإجمالي للادعاء

المنشور الأصلي · التفاصيل العلمية

الدراسة بشرح مبسّط
ماذا أراد الباحثون أن يعرفوا؟
إصابة الكبد بسبب المكمّلات.
كيف أُجريت الدراسة؟
مراجعة.
ماذا وجدت الدراسة فعلًا؟
في سجل DILIN الأمريكي، نُسبت 16-20% من حالات إصابة الكبد الناجمة عن الأدوية إلى HDS، وبشكل رئيسي إلى الستيرويدات الابتنائية ومستخلص الشاي الأخضر والمنتجات متعددة المكوّنات؛ وكانت الفيتامينات/المعادن البسيطة 6 من 85 حالة غير مرتبطة بالستيرويدات.
ما حجم الأثر الملاحظ؟
نحو 3 حالات إصابة كبد مرتبطة بـ HDS لكل 100,000 شخص سنويًا (تقدير آيسلندا)
ماذا تعني النتائج في الحياة اليومية؟
تجنّب أنواع المنتجات الخطرة.
ما حدود هذه الدراسة؟
سردية.
ماذا تقول عن ادعاء د. العوضي تحديدًا؟
يدعم جزئيًا؛ ويحدّ من التعميم.
هل تنطبق النتائج على ألمانيا وأوروبا؟
قابل للتطبيق.
ما الذي لا يجوز استنتاجه من هذه الدراسة؟
أن جميع المكمّلات، أو الفيتامينات المعتادة أو مصل اللبن (whey) أو الكرياتين أو أوميغا-3، تضر الكبد؛ ولا الخطر لكل مستخدم.
التفاصيل العلمية →
إصابة الكبد بسبب المكمّلات في الولايات المتحدة

Navarro VJ et al.. Hepatology 2014 · PMID 25043597 · DOI 10.1002/hep.27317

سلسلة حالات / تقرير حالةمراجعة مستقلةفُحص الملخّص

نحو واحدة من كل ست حالات إصابة كبدية مرتبطة بالأدوية في شبكة أمريكية سببتها المكمّلات الغذائية، وبخاصة منتجات بناء الأجسام والمنتجات متعددة المكوّنات.

يدعم سمّية كبدية خاصة بمنتجات بعينها (بناء الأجسام، المنتجات متعددة المكوّنات)؛ ويتعارض مع تعميم «جميع المكملات».

هل تدعم الدراسة هذا الادعاء تحديدًا؟ جزئيًا · الجودة المنهجية: متوسطة · درجة اليقين في الأدلة: انظر التقييم الإجمالي للادعاء

المنشور الأصلي · التفاصيل العلمية

الدراسة بشرح مبسّط
ماذا أراد الباحثون أن يعرفوا؟
وصف إصابة الكبد الناجمة عن المكملات.
كيف أُجريت الدراسة؟
سجل حالات استباقي.
كم عدد الأشخاص أو الحيوانات أو العينات؟
130 حالة متعلقة بالمكملات من بين 839.
ماذا وجدت الدراسة فعلًا؟
ارتفعت الحصة من 7% إلى 20%؛ وتسببت منتجات غير بناء الأجسام في حالات شديدة.
ما حجم الأثر الملاحظ؟
الوفاة/الزراعة 13% مقابل 3%.
ماذا تعني النتائج في الحياة اليومية؟
بعض المكملات قد تضر الكبد ضررًا بالغًا.
ما حدود هذه الدراسة؟
لا معلومات عن عدد المستخدمين المتأثرين.
ماذا تقول عن ادعاء د. العوضي تحديدًا؟
تدعم C-SUP-08 جزئيًا لكن ليس في صيغته الشاملة.
هل تنطبق النتائج على ألمانيا وأوروبا؟
سوق المنتجات الأمريكي.
ما الذي لا يجوز استنتاجه من هذه الدراسة؟
لا يمكن إظهار أن الفيتامينات العادية تضر الكبد.
التفاصيل العلمية →
مكمّلات خاطئة الملصقات مرتبطة بأذى الكبد

Navarro V et al.. Hepatol Commun 2019 · PMID 31168513 · DOI 10.1002/hep4.1346

دراسة قياس متبقياتمراجعة مستقلةفُحص الملخّص

نصف المكمّلات التي تناولها المرضى الأمريكيون المصابون بأذى الكبد لم تكن تحتوي على ما تذكره ملصقاتها.

نصف المنتجات المتورطة في إصابة الكبد كانت موسومة توسيمًا خاطئًا؛ يدعم المخاوف بشأن جودة المنتجات، لا ادعاءً شاملًا.

هل تدعم الدراسة هذا الادعاء تحديدًا؟ جزئيًا · الجودة المنهجية: متوسطة · درجة اليقين في الأدلة: انظر التقييم الإجمالي للادعاء

المنشور الأصلي · التفاصيل العلمية

الدراسة بشرح مبسّط
ماذا أراد الباحثون أن يعرفوا؟
مقارنة محتويات المكملات بملصقاتها.
كيف أُجريت الدراسة؟
تحليل كيميائي.
كم عدد الأشخاص أو الحيوانات أو العينات؟
272 منتجًا.
ماذا وجدت الدراسة فعلًا؟
51% موسومة توسيمًا خاطئًا.
ما حجم الأثر الملاحظ؟
51%.
ماذا تعني النتائج في الحياة اليومية؟
منتجات بناء الأجسام والأداء الجنسي والتنحيف محفوفة بالمخاطر لأن محتوياتها قد تكون مخفية.
ما حدود هذه الدراسة؟
منتجات مختارة.
ماذا تقول عن ادعاء د. العوضي تحديدًا؟
تدعم الحذر، لا الادعاء الشامل.
هل تنطبق النتائج على ألمانيا وأوروبا؟
السوق الأمريكية.
ما الذي لا يجوز استنتاجه من هذه الدراسة؟
لا يمكن تقدير الخطر بالنسبة للفيتامينات عمومًا.
التفاصيل العلمية →

السياق الإقليمي

ألمانيا / الاتحاد الأوروبي

مصر